ダイエット記録 【ダイエット記録】2020年7月はマイナス1.6kgを達成！長い停滞期に突入しました
2020年7月はマイナス1.6kgを達成！
ダイエット2ヶ月目は-1.6kg達成。長い停滞期に突入しました
1ヶ月目の-3kgと合わせてスタート時から4kgまではわりと調子よく落ちたのですが、そこからおそらく「停滞期」に突入しま...
ライザップ
ダイエット記録 
ダイエット全般 ダイエットは宗教!?自分の信仰をしっかり固めないとぶれる！
ダイエットから1ヶ月、色々な誘惑がひしめき合う世界
まるで宗教、様々なダイエット方が存在している
本格的にダイエットを始めてから1ヶ月、ツイッターのアカウントもダイエット用に作って情報収集をしました。そこでわかったことがひとつあります。...
ダイエット全般 ライザップの無料カウンセリングの体験談！ | お土産付きで有意義な時間
ライザップの無料カウンセリングに行ってきました！
ライザップの無料ダイエットブックをDLしたら電話がかかってきた！
ライザップのHPから無料でダウンロードできる自宅で出来るエクササイズやレシピ集、ライザップでのダイエットの考え方などが記...
ダイエット全般 吉野家×ライザップの「ライザップ牛サラダ」を食べてみた！
吉野家×ライザップの「ライザップ牛サラダ」
学生時代アルバイトをしていた大好きな吉野家
学生時代2年ほどアルバイトをして、まかないで牛丼・豚丼を食べていた私は吉野家が大好き！しかしダイエットに丼は大敵…と思って足が遠のいていました。
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